Jsem Tereza Veselá
Koučka, lektorka a žena, která tím samým prošla.
Dlouho jsem byla ta silná. Ta, co všechno zvládne, nikdy nestěžuje, drží věci pohromadě. Zvnějšku to vypadalo dobře. Uvnitř jsem cítila prázdnotu, kterou jsem neuměla ani pojmenovat, natož zaplnit.
Hledala jsem úniky. Výkon střídal výkon. A pak přišel moment, kdy jsem si řekla – takhle dál ne.
Dnes žiju jinak. S vědomím, co potřebuju, co chci a kde jsou moje hranice. Mám syna Martina, border kolii Dory a Williho a dva koně – Bíňu a Džuly. Příroda a zvířata nejsou jen kulisa mého života. Jsou součástí toho, jak přemýšlím a jak pracuji.
Odkud přicházím
Roky jsem pracovala jako veterinární sálová sestra. Na operačním sále není čas na fráze – je tam jen přítomnost, pozornost a pravda. Naučila jsem se číst energii místnosti, pracovat s emocemi v krizových situacích a vnímat neverbální komunikaci u lidí i zvířat. Tento základ nosím v sobě dodnes – do každého sezení.
Vzdělání a metoda
Pracuji metodou Strategic Intervention Coaching – strategické intervenční koučování. Není to jedna škola ani jeden přístup. Je to výběr toho nejlepšího z oblasti koučování a strategické terapie.
Základ tvoří práce Miltona Ericksona – jednoho z nejvýznamnějších terapeutů 20. století. Na jeho odkazu stojí tři směry, které tuto metodu tvoří: Strategic Brief Terapie, Strategic Family Terapie a NLP. Tony Robbins vychází ze základů NLP, Cloe Madanes z oblasti strategické terapie. Společně tuto metodu vytvořili a doplnili o harvardskou školu mediace a vyjednávání.
Co to znamená v praxi? Nikdy se nezaměřuji jen na tebe samotnou. Vždy tě vidím v širší souvislosti – ve vztahu k okolí, k lidem kolem tebe, v interakcích, které tě formují. Protože tam většinou leží to, co tě drží na místě.
Jedna ze základních filozofií této metody je, že člověk nikdy není bez možností. Moje práce je pomoct ti je vidět – a osvobodit tě k poznání, že cesta vpřed existuje vždy.
Absolvovala jsem Školu Elitních koučů u Vladimíra Ekarta a Coachville na úrovni Level 2 ACC.
Komu pomáhám
Žijeme v době, kdy někdo hodil kámen do mraveniště. A mravenci – tedy my – začali lítat tam a zpět, neví co mají dělat, a navíc je nebezpečné se zastavit.
Ženy, které za mnou přicházejí, jsou ztracené. Nejsou v přítomnosti a už vůbec nejsou připojené k sobě. Mají hrůzu z toho, co přinese AI, bojí se o svou práci, o své místo ve světě. Nevědí jestli bojovat nebo přijmout, jestli se setkávat online nebo živě. Vytrácí se autenticita – a s ní i pocit, kdo vlastně jsou.
Hodně z nich jsou online podnikatelky, které se bojí být vidět. Bojí se dát příspěvek na sociální sítě, natočit video, ukázat svou tvář. Některé se ani nechtějí podívat do zrcadla.
A pak jsou ženy, které zvládají všechno – jen ne sebe. Výkonné, silné, spolehlivé. Uvnitř prázdné.
Všechny spojuje jedno – žijí „bezpečný" život. Ale bezpečný neznamená naplněný.
Moje práce je probudit v nich hodnotu, sílu, přítomnost a propojení. Dovést je zpátky k sobě – ne k ideálu, ale k sobě skutečné.
Nevíte jak začít?
Pojďme se potkat
Pokud tě něco z toho, co jsi četla, oslovilo – napiš mi. Začneme úvodním rozhovorem, kde zjistíme, co dává smysl právě pro tebe.
